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Campeões da Corrida da Água contaram o segredo do sucesso

A competição distribuiu R$ 10 mil aos vencedores, sendo R$ 500 para o primeiro colocado, R$ 300 para o segundo e R$ 200 para o terceiro, em todas as cinco categorias – Geral, acima de 60 anos, Especial, Colaboradores Cel Literatus e Alunos Literatus


Realizada na manhã deste domingo, 16, a Corrida da Água reuniu 1.400 pessoas que optaram por percorrer 5Km e 10 Km

Realizada na manhã deste domingo, 16, a Corrida da Água reuniu 1.400 pessoas que optaram por percorrer 5Km e 10 Km (Divulgação)

Disciplina, hidratação e treino, muito treino. Esses foram alguns dos conselhos dos participantes da segunda edição da Corrida da Água. A competição aconteceu na manhã deste domingo (16), com largada e chegada na sede da Faculdade UniCEL, na Chapada, Zona Centro-Sul. O evento contou com a presença de iniciantes na modalidade, jovens, pessoas acima de 60 anos e, principalmente, de grupos de corrida.

Entre as dicas dos atletas que participaram do evento estava a alimentação equilibrada, com carboidratos e proteínas, além de nutrientes como as vitaminas e sais minerais. A dica da funcionária pública e praticante de corrida de rua há 3 anos, Ana Paula Oliveira, é alimentar-se no máximo a cada 3 horas. “Sem dúvida, é energia garantida para os treinos e afazeres do dia a dia”, indica.

Campeão masculino dos 5km, com o tempo de 14 minutos e 45 segundos, Dionísio Cosmo Cardoso, 32 anos, já é bastante conhecido no meio, por já ter ganhado diversas provas na categoria durante os 9 anos que é corredor. “Estive um período afastado, devido a um acidente de moto, mas acredito que o resultado da Corrida da Água mostrou que o repouso foi essencial para minha recuperação. Hoje disputei até com atletas de fora”, comentou.

Outra atleta famosa das corridas pedestres na cidade é Juliana Gusmão Rodrigues, de 27 anos, que somente esse ano ganhou cerca de 10 competições, graças aos treinos no horário da manhã e tarde. “É a primeira vez que participo da Corrida da Água e estou muito feliz com o resultado. Tive bebê no ano passado e desde então tenho voltado aos poucos a minha rotina de treinos”, disse a campeã feminina de 5km, com o tempo de 18 minutos e 8 segundos.

Ela reforça a importância do auxílio de um profissional especializado tanto para quem deseja iniciar no esporte até para aqueles que já são experientes, mas querem melhorar o desempenho nos treinos.

De acordo com o gerente de esportes do Grupo Literatus, organizador da competição, Ivã Tavares, o nível de preparação dos participantes da segunda edição da Corrida da Água surpreendeu a organização do evento. “Percebemos que muita gente treinou meses antes da corrida e isso mostra que os atletas estavam preocupados em não fazer feio”, disse Tavares, que adianta que para, a alegria da modalidade, no próximo ano haverá novidades na competição.

Resultado 10 Km

1-Jéssica Santos – 38min09

2-Cironilde Santos - 39min17

3-Irena Aranha – 40min44

 

1-José Maria Arruda – 31min38

2-Edemir dos Santos – 32min41

3- Alexsandro Vieira – 32min59

 

Resultado 5 Km

1-Juliana Gusmão – 18min08

2- Maressa do Espírito – 21min52

3- Maria Luisa Medella – 24min52

 

1- Dionísio Cosmo – 14min45

2- Jacksin Costa – 15min22

3- Wemerson Ribeiro – 15min32