Tag: Fitness

25 de Abril de 2012

Saiba que atitudes tomar para combater o sobrepeso

O sobrepeso é um problema que atinge cerca de 30 milhões de brasileiros

As dicas são do educador físico Márcio Atalla que aponta dados impressionantes sobre a obesidade entre os brasileiros

19 de Abril de 2012

Cuidados antes de praticar uma atividade esportiva ajudam a evitar lesões

Segundo especialista, esportes de impacto podem lesionar seriamente, principalmente os joelhos

Praticar esporte de forma inadequada e sem passar por avaliação médica prévia pode ser arriscado

19 de Abril de 2012

Modalidades e as lesões

30 de Março de 2012

Academia lança em Manaus aula baseada em técnicas de preparação de jogadores de futebol

O Raí Training é um treinamento desenvolvido pelo ex-jogador Raí em parceria com Carlinhos Neves, preparador físico da Seleção Brasileira

09 de Novembro de 2011

Ponte fitness: corrida e caminhada sobre as águas do rio Negro

Chirley Gomes (centro) caminha na Ponte Rio Negro com as amigas

A bela vista, a segurança e a busca pela boa forma fazem pessoas praticarem esporte nos mais de 3km da ponte que liga Manaus ao município de Iranduba

03 de Outubro de 2011

Praticar pilates é bom até para o sexo

A  prática do pilates,  sem ajuda profissional, pode ocasionar lesões na coluna

As atividades físicas, desenvolvidas por Joseph Pilates na Alemanha do século 20, trabalham a área chamada power house (centro de força) do corpo humano, formada pelos glúteos,  abdome e períneo

27 de Setembro de 2011

Esportistas veteranos do Amazonas esbanjam vitalidade

Cosmo Dias (campeão mundial de jiu-jitsu) e Raimundo Almeida (Tricampeão amazonense de ciclismo)

O Jiujiteiro Cosmo Dias e o ciclista Raimundo Almeida mostram que a idade não impede ninguém de ser um campeão

13 de Setembro de 2011

Lançamento do livro "Diário de uma ex-gordinha" em Manaus

Siluandra Scheffer é autora do livro “Diário de uma ex-gordinha"

Ex-patinho feio foi miss três vezes no sul do Brasil, após emagrecer 30Kg, lança livro em Manaus

02 de Setembro de 2011

Manauaras aproveitam o feriado para sair do sedentarismo

Alan D'Angelo conta com apoio de três amigos

Caminhar, correr e pedalar, algumas pessoas vão aproveitar a folga da semana da pátria para realizar essas atividades

Sim & Não na web de 18/05

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